Laetitia propose des prestations diverses, même pour les courts séjours. Alors n'hésitez pas à prendre contact en organisant votre séjour!
Notre équilibre tient à notre connaissance de nous-même, car c’est ce qui nous guide pour ajuster notre vision, notre positionnement et notre cheminement dans le monde.
Pour nous soutenir dans cette recherche d’équilibre, l’association Yoga Mindfulness Lac d’Annecy (YogaMindA est son diminutif) organise et soutien des pratiques holistiques laïques telles que le Yoga, le Shiatsu, la Méditation (dont la Mindfulness ou Pleine Conscience). Nous entendons par “pratiques holistiques” des disciplines qui s’adressent à la totalité de votre être (unité corps, coeur et esprit). Elles permettent de renforcer votre corps avec le respect qu’il mérite, d’apaiser les tensions et douleurs, d’accéder au subtil pour ouvrir une voie vers la spiritualité si vous le souhaitez.